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  • Sandra Sauer-Becker

Immunität stärken

Wie funktioniert das eigentlich mit der Immunität?


Wie kannst du täglich dein Immunsystem stärken?

Immunquickie aus der Küche Wieso immer so kompliziert, wenn Lebensmittel auf positive Heileigenschaften haben. Hier ein Rezept für die Erkältungszeit 5 Zitronen klein schneiden 200 g Ingwer kleinschneiden 1 BUND frischer Thyminan Mit 1 lWasser aufsetzen 30 min köcheln lassen. Anschließend alles pürieren mit Honig süßen und noch mal gut erwärmen und anschließend in ausgekochten Flaschen abfüllen. 1 Schnapsgläschen voll morgens Oder als Tee mit Warmen Wasser getrunken ... Lässt man den Thymian weg, kann man im Sommer eine leckere Limonade noch daraus machen Thymian ist ein natürliche Hustenmittel wirkt antibakteriell, hartnäckiger Auswurf löst sich besser. Wirkt auch Antiviral .

Vitalstoffanalyse

Wenn du deine derzeitige körperliche Situation überprüfen möchtest kannst du dies über eine Haaranalyse machen lassen. Häufige Symptome von Nährstoffmängel können Stimmungsschwankungen, Haut - und Haarprobleme, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationstörungen, nachlassende Leistungsfähigkeit, Gewichtsprobleme, Ängste, Depressionen, rheumatische und neurologische Erkrankungen, Allergien, Unverträglichkeiten, Probleme mit Eiweiss-, Fett und Kohlenhydrat-Stoffwechsel, Lipidostörungen und vieles mehr.


Nutrive Minderversorgung oder die Minderversorgung durch Krankheiten:

eine nicht ausgewogene oder ungesunde Ernährungsweisen, ungesunde Diätförmen, Rauchen, hoher Alkoholkonsum, Einnahme von Arzneimittel und Medikamenten, langanhaltende Stressbelastungen, Mehrbedarf durch Schwangerschaft, Leistungssport sowie altersbedingter Mehrbedarf.


Eine Krankheit oder eine genetische Disposition kann die Aufnahme, Resorption, Verteilung, Speicherung und Ausscheidung der Mikronährstoffe negativ beeinflussen. Häufige ist dies bei Erkrankungen des Gastrointestinaltrakt, bei endokrinen Störungen wie Diabetes mellitus und rheumatischen Erkrankungen zu beobachten.


Der Preis für die Analyse 77 Euro.


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