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  • Sandra Sauer-Becker

Leberwickel mit Schafgarbentee

Alt bewährtes


Du hast Probleme mit deinem Kohlebhydratstoffechsel?

Deine Wunden heilen nicht so gut?

Du bist immer Müde?

Fühlst dich oft gestresst?


Wieso dann nicht mal andere Wege gehen.


Einfach effektiv bewährt


Schon unsere Ahnen legten Wickel an.


Als Feuchte Grundlage empfiehlt sich ein Schafgarbenwickel.

Durch die feuchte Hitze dringt die Wärme in die Tiefe der Leber und sorgt für eine vermehrte Durchblutung und Ausleitungsfunktion.

Ruhe und viel Wasser im Anschluss sorgen für den schnelleren Abtransport .



Für den Wickel benötigst du 2 Moltontücher oder alternativ 2 Geschirrhandtücher, eine Wärmeflasche, eine Schüssel und ein großes Baumwolltuch oder einen dicken Baumwollschal.


Du bereitest einen schafgarbentee zu und lässt ihn etwas abkühlen. Legst eines der Geschirrtücher gefaltet mit beiden Enden aus der Schüssel hängend hinein. Giesst den Tee auf das Tuch und wringst es gut aus. Sehr warm legst du es auf den rechten Rippenbogen. Das andere trockene Tuch Legst du drüber. Das große Baumwolltuch legst du in deinen Rücken, so dass du nach dem Auflegen die Wärmflasche mit den Tüchern an deinem Bauch fixieren kannst. Für 30-45 min lässt du diesen Wickel einwirken. Im Anschluss bitte noch 30 min Ruhen.



Wenn du mehr über Wickel und Auflagen wissen möchtest, dann hole dir den kostenlosen Workshop


www.sandra-sauer-becker.com


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